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Clasificación 158.1 M478s.E 1991
Autor(es) McKay, Matthew
Título(s) Autoestima: evaluación y mejora
Edición
Editores
Lugar de Edición
Fecha de edición


Martínez de Roca
Barcelona, España
1991

Notas Título original: Self Esteen Bibliografía: p. 225
Resumen La autoestima es un conjunto de fenómenos cognitivos y emocionales que concretan la actitud hacia uno mismo, La forma en que toda persona se juzga. La autoestima positiva constituye una condición básica para la estabilidad emocional, el equilibrio personal y, en última instancia, la salud mental del ser humano. Esta obra es un programa -verificado- de técnicas cognitivas destinadas a evaluar, mejorar y mantener la autioestima. Se trata de un manual dirigido tanto a psicoterapeutas profesionales (pisicólogos clínicos y psiquiatras) como a no profesionales que pretendan mejorar su propio autoestima.
Descripción 225 p.:

 
 
 
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